Oliver KönigBlogGefühle

Blogarchiv: Gefühle

Achtsamkeit im Alltag – Die Gewahrseinsübung

„Der Mensch sehnt sich danach, glücklich zu werden. Aber paradoxerweise ist der Versuch, den Schmerz zu verdrängen und wegzuschieben, dieser Kampf gegen das Unvermeidbare, die größte Ursache für das Leid.“ Christian Meyer in „Ein Kurs in wahrem Loslassen“ Diese Übung schlägt der Therapeut und Bewusstseinslehrer Christian Meyer vor. Er widmet sich in seinem Buch „Ein Kurs in wahrem [...] weiterlesen

28. Dezember 2018

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